こんばんはホースです。僕は筋トレが趣味なので、youtubeで筋トレ動画をよく見ます。
その中で、ひときわ目を引く筋肉の成長ぶりを見せつけているのが「ぷろたん」です。この記事を読めば、
- ・ぷろたんの凄さ
- ・ガリガリでもマッチョになれるという事実
が分かります。
Contents
ぷろたんの現在の筋肉
引用：https://www.instagram.com/p/BnDn5kIgF9D/
動画と画像を見てわかる通り、ガチでマッチョです。ベンチプレスは110kg、デッドリフトは170kg、スクワットは150kg上がるらしいです。
そして、昨年のボディビルの大会で入賞しています。
筋トレ歴は6年以上であり、立派なベテラントレーニーと言えます。
6年前のぷろたんはガリガリで高校生のようだった
ですが、ぷろたんは元から才能があったわけではありません。こちらの動画をご覧ください。
これは6年前、2013年当時の24歳のぷろたんです。今と違って少年の面影があってかわいいですよね。
この時は全然普通の人って感じです。それがあんなにマッチョになってしまうのだから、びっくりです。
こんなにガリガリで小さくてもマッチョになれるという希望が湧いてきます。もちろんかなり努力したのでしょうが、それでも不可能ではないという気持ちにさせてくれます。
6年前のぷろたんが使っているダンベルとフラットベンチは、今は新しくリニューアルされてますね。
ぷろたんの良いところ：筋トレだけでなくユニークでお笑い要素があり親しみやすいところ
筋トレYoutuberってなんかとっつきづらくありませんか？威圧感があるし暑苦しいしあまり親しみが持てないですよね。
ですが、ぷろたんは非常にユニークなYoutuberで、お笑い要素も含めて親しみやすいキャラです。例えばこちらの動画。
女装して齋藤さんで男を釣ったりしてます(笑)
もともとニコ生で女装配信をやっていただけあって、女装がかわいいですね。この動画は何回も笑わせてもらいました。
他にも有名なのは大食い動画ですね。大食いしながらの小ボケが視聴者にはウケているようで、僕もたまにクスッとしています。
食べる量はそんなに多いという訳ではないですが、トークが面白いという声が多いです。
動画ではふざけているが、筋トレは真面目そのもの
ぷろたんは普段おちゃらけていますが、筋トレ中は真剣で真面目そのものです。あまりに集中しすぎて話しかけるなオーラが半端ないらしいです。
ここまでスクワットで追い込めるのは並大抵の精神力ではありません。僕もスクワットやりますが、こんなに追い込んだらその日一日何もできないです(笑)
こんな筋トレを何年もやっているんですから、ぷろたんは継続力と精神力の鬼だということが分かります。ただ、個人的にはこんなに追い込まなくても筋肉は大きくなると思います(笑)少しオーバーワーク気味ですね。
ぷろたんは凡人の希望の星である
引用：https://www.instagram.com/p/BXwq_mXBG7w/
動画を見てれば分かりますが、ぷろたんは元々普通の人です。ユーチューバーになる前にはサラリーマンを4年間やっており、就職活動でも40社ぐらい落ちたそうです。昔の画像だと、会社がつらくて悩んでいるただのサラリーマンです。
そんなぷろたんがここまで筋肉を成長させ、Youtube登録者数を130万人以上にまで伸ばしたんですから、才能が無くても自分次第では成長できるという希望を持たせてくれるのではないでしょうか。
僕が筋トレに興味を持ったのはぷろたんのおかげです。ぷろたんのような親しみやすくてユニークで芯の強いマッチョになりたいと思ったからです。
また、ぷろたんの成長を見てわかる通り、筋肉だけでなく顔つきも変わっていると思います。可愛い顔つきだったのが大人の魅力と可愛さを兼ね備えた顔つきになっていますよね。
僕も筋トレとブログを続けて、ぷろたんのような魅力的な男になりたいと思います。
